[Infográfico] 7 Passos de Como Criar um Hábito em 21 Dias

Tempo de leitura: 1 minuto

Saber como criar um hábito é um dos fatores que te levará ao sucesso, seja no trabalho, seja nos estudos.

Enquanto você continuar tendo se lembrar que tem de estudar Língua Portuguesa, que tem de trabalhar ou  que tem que correr de manhã, essas coisas ainda vão demandar esforço e te desanimar cedo ou tarde.

No entanto, no momento em que elas se tornarem hábitos, quando você estudar ou trabalhar naturalmente, sem pensar “tenho que fazer isso”, do mesmo modo que o fumante não pensa para fumar o cigarro, todo esforço e desanimo vão embora. 

A questão agora é como criar um hábito?

Como eu e você somos pessoas sistemáticas (só pessoas sistemáticas param para ler um texto sobre como criar hábitos num blog sobre concursos públicos), vamos fazer um pequeno guia…

Gandhi até disse uma vez:

“As nossas crenças se transformam em pensamentos. Nossos pensamentos se transformam em palavras. Nossas palavras se tornam ações. Nossas ações se tornam hábitos. Nossos hábitos se tornam valores. E os nossos valores revelam o nosso destino.”

Pelas palavras dele, podemos perceber que nossos hábitos guiam nosso destino.

Cultivar bons hábitos nos conduz a um destino de sucesso.

 

Como criar um habito
Como criar um habito

Agora que você já sabe como criar um hábito, aplique esses 7 passos e comece a partir de hoje.

 

Compartilhe com seus amigos que também tem dificuldades em criar um hábito e manter uma rotina nos estudos.